Uno de los componentes de la menta, es el mentol, que tiene propiedades analgésicas y antiespasmódicas.
ESTADOS UNIDOS.- Las especies de menta son empleadas desde la antigüedad como remedios caseros para desde aliviar problemas respiratorios, digestivos y menstruales, entre otros. Por eso se le considera como una hierba terapéutica y vital en la medicina herbaria.
Uno de los componentes de la menta, es el mentol, que tiene propiedades analgésicas y antiespasmódicas, por lo que ayuda a para aliviar no solo trastornos digestivos y dolores musculares.
De esta planta hay varias formas de uso como los aceites esenciales de menta que se utilizan en aromaterapia. En la industria alimentaria se usa como agente aromatizante y aditivo.
Las hojas frescas o secas de menta se utilizan en dulcería, perfumes, infusiones, entre otros.
Mientras que hay evidencia científica de los posibles efectos antidiabéticos de menta, según una investigación.
“El uso de Mentha en la industria alimentaria abrirá nuevas vías para que los epidemiólogos controlen la diabetes y las enfermedades cardiovasculares”, indica.
La especialista de Clveland Clinc, Natalie Romito, detalla que el té de menta verde es de fácil preparación, es fuente de antioxidantes para la salud y es asequible.
Dentro de los beneficios del té de menta verde destaca la gran cantidad de antioxidantes que contiene que protegen las células del daño causado por los radicales libres, así como en pequeñas cantidades, nutrientes y vitaminas.
